Perguntas frequentes sobre o coronavírus: ele faz seu cabelo cair?

Perguntas frequentes sobre o coronavírus: ele faz seu cabelo cair?

Genevieve Villamora, 44, diz que sofreu queda de cabelo após se recuperar de COVID-19: Suas mãos ficariam cobertas de cabelo após o banho. Foi “traumático porque, como mulher, muito da minha feminilidade e autoimagem está ligada ao meu cabelo”, disse o dono do restaurante de Washington, DC. Sua queda de cabelo começou a diminuir quatro meses após sua recuperação do COVID.

A cada semana, respondemos às “perguntas mais frequentes” sobre a vida durante a crise do coronavírus. Se você tiver uma pergunta que gostaria que considerássemos para uma postagem futura, envie-nos um e-mail para [email protected] com o assunto: “Perguntas semanais sobre o coronavírus.”

Eu tive COVID-19 meses atrás. Agora meu cabelo está caindo! O que está acontecendo?

Em primeiro lugar, não entre em pânico! Perder um punhado de cabelo pode parecer alarmante, mas na verdade é uma resposta comum ao estresse extremo, tanto físico (ou seja, uma doença como COVID-19) e emocional (ou seja, sobreviver a uma pandemia).

Dado o número de nós que experimentamos o estresse físico ou emocional do COVID, não é nenhuma surpresa que o número de pessoas que pesquisaram a queda de cabelo no Google tenha disparado, de acordo com o The New York Times , ou que um estudo recente publicado no The Lancet mostraram que 22% dos pacientes com COVID-19 hospitalizados na China relataram queda de cabelo seis meses depois.

Na verdade, esse tipo de queda de cabelo relacionada ao estresse, oficialmente chamada de eflúvio telógeno, pode acontecer com mais frequência do que pensamos, diz a Dra. Aurora Pop-Vicas , especialista em doenças infecciosas da UW Health em Madison, Wisc. Poderíamos estar percebendo isso agora porque muitos de nós estamos superconscientes do COVID-19 e seus sintomas. No passado, alguém que ficava na cama com gripe por quatro ou cinco dias e notava cachos de cabelo caindo três meses depois talvez nunca tivesse feito a conexão entre doença e ralo entupido, diz ela.

“Acho que isso está chamando nossa atenção mais do que antes”, diz ela.

Mas por que nossos corpos freqüentemente pontuam um evento estressante com tal insulto?

O Dr. Greg Vanichcakhorn , diretor médico do COVID Activity Rehabilitation Program da Mayo Clinic em Rochester, Minnesota, diz que é mais correto pensar nisso como queda de cabelo.

“Basicamente, o que acontece é que quando um ser humano é exposto a um insulto significativo, como uma infecção ou um evento superestressante, pode fazer com que as células ciliadas entrem em sua fase de dormência”, explica ele. “Eles estão basicamente mortos. E isso pode acontecer meses após o insulto. Então, talvez por que os pacientes estão experimentando isso pós-COVID é que seus corpos ainda estão assustados com o que aconteceu com eles.”

O cabelo também passa por esse ciclo em circunstâncias normais, aponta o Dr. David Cutler, médico de medicina familiar do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia .

“É um fenômeno natural que todos os folículos pilosos passam por períodos de descanso e crescimento e os cabelos caem”, diz ele.

A diferença nas pessoas com eflúvio telógeno é que tudo acontece ao mesmo tempo. Em circunstâncias normais, cerca de 10% do seu cabelo está em fase de repouso, 5% em fase de queda e o restante em fase de crescimento, diz Pop-Vicus. “Mas se seu corpo passa por um forte estressor, ele muda sua energia para se concentrar e priorizar a função de sustentação da vida”, explica ela. “O crescimento do cabelo não é necessariamente uma função de sobrevivência. Então, talvez 50% do seu cabelo mudaria para a fase de repouso. Essa fase geralmente dura de dois a três meses, e então cai naturalmente.”

É quando os pacientes notam os fios de cabelo em suas escovas, diz ela – muito mais do que você normalmente experimentaria.

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Essa reação retardada torna difícil analisar se o fenômeno pode estar associado a longos caminhões COVID. Embora não seja um dos principais sintomas ou queixas de caminhões de longa distância, Van viu casos em seus pacientes.

E há outras razões para a queda de cabelo: medicamentos como quimioterapia e envelhecimento são causas bem conhecidas, mas às vezes doenças da tireoide, desequilíbrios hormonais ou problemas no couro cabeludo podem ser a raiz do problema, diz Pop-Vicus. Entrar em contato com o seu provedor de cuidados primários pode ajudar a analisar isso.

Se você ainda notar aglomerados depois de seis meses, ou se tiver outros sintomas, como coceira no couro cabeludo, vermelhidão, descamação ou dor, esses são sinais de que outra coisa pode estar causando a queda de cabelo. Procure um dermatologista certificado pelo conselho, diz o Dr. Shilpi Khetarpal, dermatologista da Clínica Cleveland .

Seja qual for a causa, a queda repentina de cabelo “pode ​​ser bastante perturbadora”, diz Van.

As boas notícias? Seu cabelo vai crescer de volta! Sem intervenções, o eflúvio telógeno geralmente se resolve dentro de seis meses, diz Khetarpal .

Enquanto isso, técnicas para controlar o estresse podem ajudar, diz Pop-Vicus: como ioga e meditação, especialmente quando combinadas com boa nutrição, sono e exercícios.

E quem já experimentou esse sintoma também aconselha os familiares e amigos a não fazer pouco caso. “Minha queda de cabelo foi traumática porque, como mulher, muito da minha feminilidade e autoimagem está ligada ao meu ar”, diz a proprietária de 44 anos Genevieve Villamora, de Washington, DC. Ela diz que suas mãos ficaram cobertas de cabelo depois de tomar banho – e aquele cabelo sairia durante o dia também. A única outra vez que ela experimentou esse grau de queda de cabelo foi após o parto. Sua queda de cabelo começou a diminuir, diz ela, quatro meses após sua recuperação do COVID.