Ejaculação precoce

Ejaculação precoce

NESTE ARTIGO

  • O que é a ejaculação precoce?
  • Causas e fatores de risco da ejaculação precoce
  • Diagnóstico de ejaculação precoce
  • Tratamentos e remédios caseiros para ejaculação precoce
  • Complicações de ejaculação precoce

O que é a ejaculação precoce?

A ejaculação precoce (EP) é quando você tem um orgasmo antes da relação sexual ou menos de um minuto depois de começar. Não há um momento definido em que um homem deve ejacular durante o sexo, mas se você ejacular e perder a ereção tão cedo, você e sua parceira podem sentir que não há tempo suficiente para desfrutar.

Pode ser frustrante e até constrangedor, mas é um problema comum para os homens. Entre 30% a 40% têm em algum momento da vida. Portanto, lembre-se: não é algo com que se preocupar se acontecer apenas ocasionalmente.

Causas e fatores de risco da ejaculação precoce

A causa não é realmente conhecida. Mas a química do seu cérebro pode ser, pelo menos em parte, a razão. Homens com baixos níveis de serotonina no cérebro tendem a demorar menos para ejacular.

Fatores emocionais podem desempenhar um papel:

  • Estresse
  • Depressão
  • A nxiety
  • Culpa
  • Problemas de relacionamento
  • Falta de confiança ou imagem corporal deficiente
  • Preocupação com o seu desempenho sexual
  • Sentimentos negativos sobre a ideia de sexo (repressão sexual)

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Algumas condições físicas também podem causar EP, incluindo:

  • Níveis incomuns de hormônio
  • Níveis irregulares de neurotransmissores (um desequilíbrio das substâncias químicas em seu cérebro que passam mensagens ou impulsos para o resto de seu corpo)
  • Inflamação ou infecção na próstata ou uretra (o tubo que sai da bexiga e envia xixi para fora do corpo)
  • Traços genéticos que você herda de seus pais

Às vezes, a EP pode ser um problema para homens com disfunção erétil (DE). É quando o pênis não permanece firme o suficiente para o sexo. Homens que temem perder a ereção podem desenvolver um padrão de pressa para ejacular. Pode ser um hábito difícil de quebrar.

O tratamento da disfunção erétil pode fazer com que a ejaculação precoce desapareça. Existem muitas opções de medicamentos.

Diagnóstico de ejaculação precoce

Seu médico provavelmente começará perguntando se você sempre teve o problema ou se é algo novo. Eles podem perguntar sobre sua vida sexual ou seus relacionamentos . Provavelmente, você também fará um exame físico.

Se o seu médico achar que problemas emocionais estão causando a EP, ele pode encaminhá-lo a um profissional de saúde mental que trabalha com pessoas que têm problemas com sexo. Se um problema físico estiver causando isso, eles podem recomendar que você consulte um médico chamado urologista, que é especialista em doenças que afetam o seu sistema urinário.

Tratamentos e remédios caseiros para ejaculação precoce

Noventa e cinco por cento dos homens são ajudados por técnicas comportamentais que ajudam a controlar a ejaculação.

Pare e comece: você ou seu parceiro estimulam seu pênis até sentir que vão ter um orgasmo. Pare a excitação por cerca de 30 segundos ou até que a sensação passe. Comece a estimulação novamente e repita mais três ou quatro vezes antes de ejacular.

The Squeeze: Funciona da mesma maneira que o método de iniciar e parar. Mas, quando você sente que está chegando ao orgasmo, você ou seu parceiro aperta a cabeça do seu pênis até que você perca a ereção. Repita algumas vezes antes de ejacular.

Alguns homens descobrem que, se pensarem em outra coisa durante o sexo, podem durar mais tempo.

Se eles não funcionarem para você, você pode tentar algumas outras coisas:

Fortaleça seus músculos: músculos do assoalho pélvico fracos às vezes contribuem para a EP. Os exercícios de Kegel podem ajudar a fortalecê-los. Encontre os músculos certos para contrair, interrompendo a urina no meio do fluxo. Segure-os com força por 3 segundos e depois solte-os por 3 segundos. Faça isso 10 vezes, pelo menos três vezes ao dia.

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Use um preservativo: pode dessensibilizá-lo o suficiente para que você possa durar mais tempo.

Ocupe-se antes de “ficar ocupado”: Alguns homens acham que se masturbar algumas horas antes do sexo os ajuda a manter o controle durante a relação sexual.

Procure aconselhamento: um psicólogo ou psiquiatra pode ajudá-lo a lidar com problemas como depressão, ansiedade ou estresse que podem estar contribuindo para a sua EP.

Se nada disso ajudar o suficiente, seu médico pode conversar com você sobre a medicação. Embora não haja medicamentos especificamente aprovados para tratar a EP, os medicamentos usados ​​para tratar outras coisas podem ajudar em alguns casos. Isso é chamado de uso off-label.

Esses incluem:

Antidepressivos :um efeito colateral de alguns inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs) é o orgasmo retardado. Mas esses medicamentos também têm efeitos colaterais que incluem náusea e sonolência. Eles também podem jogar um cobertor molhado sobre seu desejo de fazer sexo. Portanto, é possível que você esteja trocando um problema por outro. Você e seu médico decidirão o que é certo para você.

Tramadol :é um analgésico que pode retardar a ejaculação. Pode ser prescrito se os antidepressivos não ajudarem. Este medicamento causa dependência, portanto, pode não ser uma opção para você.

Cremes ou sprays anestésicos: você os coloca na cabeça do pênis para torná-lo menos sensível. Deixe por cerca de 30 minutos. Deve ser lavado antes do sexo para que você não perca sua ereção ou cause perda de sensibilidade para seu parceiro.

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Complicações de ejaculação precoce

Se o seu relacionamento é afetado pela EP, falar sobre o problema é um primeiro passo importante. Um conselheiro de relacionamento ou terapeuta sexual pode ajudar.

A ejaculação precoce também pode dificultar o início de uma família porque o esperma pode não chegar ao óvulo para fertilizá-lo ou a depressão relacionada à EP pode afetar seu desejo sexual ou desempenho. Um especialista em fertilidade pode conversar com você e seu parceiro sobre algumas outras opções.