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Remédios naturais para o crescimento do cabelo

Dizem que seu cabelo é a sua maior glória, e é normal querer melhorá-lo se não for para sua satisfação. Se você está tentando fazer crescer o cabelo que perdeu ou simplesmente gostaria de melhorar o cabelo que você tem, experimente alguns desses remédios naturais. Seus benefícios comprovados podem ajudar a estimular o crescimento e melhorar o cabelo que você tem.

1. Massagem

Massagear o couro cabeludo pode ajudar a restaurar o crescimento do cabelo e pode ser usado em conjunto com óleos e máscaras para o cabelo. Isso estimula o couro cabeludo e podemelhorar a espessura do cabelo. Reservar um tempo para massagear o couro cabeludo todos os dias também pode ajudar a aliviar o estresse e a tensão. Acredita-se que as forças de alongamento durante a massagem estimulam o crescimento do cabelo e a espessura das células da papila dérmica.

2. Aloe vera

Aloe vera tem sido usado por muito tempo para tratando perda de cabelo. Também acalma o couro cabeludo e condiciona o cabelo. Pode reduzir a caspa e desbloquear os folículos capilares que podem estar bloqueados pelo excesso de óleo. Você pode aplicar gel de aloe vera puro no couro cabeludo e no cabelo algumas vezes por semana. Você também pode usar shampoo e condicionador que contenham aloe vera.

3. Óleo de coco

Óleo de côco contém ácidos graxos que penetram na haste do cabelo e reduzem a perda de proteína do cabelo. O óleo de coco pode ser usado antes ou depois de lavar o cabelo, dependendo do tipo de cabelo. Se o seu cabelo tende a ser oleoso, você pode fazer um tratamento leave-in durante a noite ou por algumas horas antes de lavá-lo. Massagemóleo de coco em seu couro cabeludo e todo o seu cabelo. Se o seu cabelo estiver seco, você também pode usá-lo como um tratamento leave-in. É preciso haver mais pesquisas sobre o óleo de coco como promotor do crescimento do cabelo, mas ele demonstrou melhorar a saúde e o brilho do cabelo e tem sido usado há séculos.

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5. Óleo de peixe

O consumo de ácidos graxos ômega pode ajudar a melhorar o cabelo por dentro, já que são repletos de nutrientes e proteínas. Tomando um ômegasuplementoFonte confiáveljunto com antioxidantes ajuda a melhorar a densidade e o diâmetro do cabelo. Também reduz a perda de cabelo. Os ácidos graxos ômega ajudam as células a funcionarem corretamente e podem aumentar a imunidade , levando a uma saúde geral melhor. Siga a dosagem recomendada pelo fabricante.

6. Ginseng

Tirando ginseng os suplementos podem promover o crescimento do cabelo, estimulando os folículos capilares. Ginsenosídeos são os componentes ativos do ginseng e são considerados responsáveis ​​por seu efeito positivo no cabelo. Sempre tome como dirigido e certifique-se de verificar quaisquer possíveis efeitos colaterais.

7. Suco de cebola

Se você conseguir lidar com o cheiro do suco de cebola, verá que os benefícios valem a pena. Suco de cebola foimostrando para tratar com sucesso a alopecia areata irregular , promovendo o crescimento do cabelo. Acredita-se que o suco de cebola também melhora a circulação. Estudos em animais mostram melhora do fator de crescimento da queratina e do fluxo sanguíneo para as cutículas. Você pode misturar algumas cebolas e espremer o suco. Aplique o suco no couro cabeludo e no cabelo e deixe agir por pelo menos 15 minutos. Em seguida, shampoo normalmente.

8. Óleo de alecrim

O alecrim é um dos primeiros óleos essenciais que as pessoas escolhem para promover o crescimento do cabelo e reduzir a queda de cabelo. óleo de alecrim estimula o crescimento de novos cabelos e pode ser usado para tratar a alopecia androgenética . Misture algumas gotas de óleo de alecrim em um óleo carreador e massageie seu cabelo e couro cabeludo antes de enxaguar. Faça isso algumas vezes por semana. Adicione algumas gotas de óleo de alecrim em seu shampoo e condicionador diariamente. Não use óleos essenciais diretamente na pele. Sempre misture-os em um óleo veicular ou shampoo.

9. Óleo de gerânio

Você pode usar gerânio óleo para promover o crescimento do cabelo e aumentar a circulação. Misture algumas gotas em um óleo veicular e use-o para fazer uma máscara de cabelo. Você também pode adicionar algumas gotas ao seu shampoo e condicionador. O óleo de gerânio pode ajudar a fortalecer, hidratar e restaurar seu cabelo.

10. Limão

Você pode usar suco de limão fresco ou óleo de limão, pois eles aumentam a qualidade e o crescimento do cabelo. Óleo de limãoFonte confiávelpode ajudá-lo a manter um couro cabeludo saudável e estimular o crescimento do cabelo. Aplique suco de limão fresco no couro cabeludo e no cabelo 15 minutos antes da lavagem. Você pode usar óleo essencial de limão diluído em óleo veicular como máscara para o cabelo.

O resultado final

Se você quer melhorar seu cabelo, pense em um plano e seja consistente. Lembre-se de que os tratamentos podem levar alguns meses para produzir resultados perceptíveis. Seja criativo com os remédios e misture-os o quanto quiser.

É importante que você reserve um tempo todos os dias para se concentrar em nutrir seu cabelo para obter as mechas sedutoras que deseja. Dar esse passo e praticar o autocuidado será ainda mais benéfico se sua queda de cabelo estiver relacionada a qualquer problema emocional ou relacionado ao estresse. Mantenha-se positivo e dê o seu melhor para manter um estilo de vida saudável que irá complementar seu plano de tratamento de cabelo.

Converse com seu médico sobre medicamentos ou procedimentos se esses métodos naturais não funcionarem para você.